主訴
- 数年前から、気をつけをした姿勢で左を下にして眠ると肩が痛い。
- 左肩から首筋にかけて痛い。
- 肩こりの自覚はない。
- 夜の痛みをなくしたいと思い、来院。
症状
首を左に捻る、首を後ろに倒す動きで圧迫感がある。
左肩甲骨外側を動かすと痛い。
トリガーポイント鍼療法
施術部位
僧帽筋、肩甲挙筋、頭半棘筋、板状筋、菱形筋、棘下筋など
動作分析やエコー検査により、首こりと左棘下筋に原因があることがわかりました。
首こりの自覚がなくても、凝りがあるので、その凝りを緩和させることを目標に施術していきました。
症状経過
1回目:鍼治療に恐怖心があるため、細い鍼で施術。
2回目:大きな変化はまだない。
3回目:引っ越し作業で忙しく動いていたが大丈夫だった。左を振り向くとまだ痛い。
4回目:痛みはあるが前より気にならない。
5回目:自覚がなかった肩こりを感じるようになった。
6回目:横になって眠ると肩が痛かったが、全くなくなった。良くなった。
まとめ
横になって肩が痛い場合は、布団と上半身で肩を圧迫して痛みが出ます。
そのため、圧迫されている肩や首の筋肉の緊張をとり、血行を良くすることで改善していきます。
同じような症状でお悩みの方は、ご連絡ください。
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