腱鞘炎・ばね指

腱鞘炎・ばね指トリガーポイント療法

腱鞘炎・ばね指トリガーポイント療法

  • パソコン、物を持つたびに痛い!
  • 指を曲げるとカクカク音が鳴って痛い!
  • 注射は打つ回数が限られている!
  • 妊娠中に腱鞘炎になった!

このような悩みを抱えていませんか?

当院は、広島市中区上八丁堀にある腱鞘炎・ばね指の施術をしている鍼灸院です。

腱鞘炎やばね指が鍼治療で良くなることをご存知でしょうか?

鍼治療は、腱鞘炎やばね指の原因となる腱や筋肉の血流を促し、痛みや動きを改善します。

このページでは、当院の腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療について解説しています。

是非、参考にしてみてください。

腱鞘炎・ばね指の原因と症状

腱鞘炎・ばね指の原因と症状

腱鞘炎は、腱鞘に痛みや通過障害が起こります。

腱鞘とは、腱をパイプのように包んでいる部分のことをいいます。

この腱鞘があることで、指先を自由に曲げ伸ばしすることができます。

指の曲げ伸ばしをする際、この腱鞘の中を腱がスムーズに行き来するのですが、腱鞘が分厚く硬くなってしまうと「腱と腱鞘のこすれ合い」が生じます。

その結果、腱と腱鞘に炎症が起こり、痛みが現れます。

腱鞘炎は、決まった指だけに起こるのではなく、どの指にも起こる可能性があります。

腱鞘炎とばね指の一番の原因は、手首や指の使い過ぎです。

パソコン作業、楽器の演奏、文字を書くなど手をよく使う仕事によって発症します。

また、年齢や糖尿病によっても腱鞘自体がむくみなどにより厚くなることで発症することがあります。

その他、更年期や出産、妊娠中の女性はホルモンバランスの影響で発症するケースもあります。

女性が腱鞘炎になることが多いのは、そのためです。

腱鞘炎の種類

ドケルバン病

ドケルバン病

ドケルバン病は、親指側の腱鞘炎です。

親指を広げる、反らす、曲げるなどの動きで激痛があり、腫れが出ることもあります。

物を持つ、蓋を開ける、つまむ動作など痛みを感じることもあります。

ばね指

ばね指

手のひら側で腱鞘炎が生じ、症状が進行すると、ばね現象が起こります。

ばね現象とは、腱鞘が厚く硬くなることで、腱がスムーズに腱鞘の中を通ることができなくなります。

指を曲げる際の引っかかりや曲げても元に戻すことができなくなる現象のことです。

指を強く動かそうと力を加えたときに、腱鞘部分でカクンと腱鞘を通過するので、ばね指といいます。

腱鞘炎は指を動かしたときの瞬間的な痛みが一般的で、炎症がある場合は、左右を比べると腫れが確認できます。

女性の場合は、腫れがなかなか引かないケースがあります。

炎症による腫れではなく、ホルモンバランスによるむくみの可能性も考えられます。

女性で手を酷使した記憶がない場合は、ホルモン関係で腱鞘炎になっていることが大半なので、注射や手術は慎重に検討してください。

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

当院の鍼治療は、トリガーポイント療法をベースに治療していきます。

トリガーポイントとは、「痛みの引き金になる点」という意味です。

銃の引き金を引くと弾が遠くに飛んでいくのと同じように、トリガーポイントが引き金になり遠くの場所に痛みを飛ばします。

その遠くの場所に感じる痛みを「関連痛」といいます。

痛みの発生場所、つまり「痛みの原因」がトリガーポイントであり、痛みを感じる場所、つまり「症状」が関連痛です。

腱鞘炎とばね指のトリガーポイントのほとんどが、痛みのある腱自体(局所)にあります。

しかし、慢性的に痛んでいる場合は、他の場所にトリガーポイントがあることも少なくありません。

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

(×:トリガーポイント 赤:関連痛)

×がトリガーポイントで赤く記されている場所が実際に痛みを感じている場所になります。

手の甲側の腱鞘炎のトリガーポイントです。

一般的に腱鞘炎のトリガーポイントは、手の使い過ぎが原因のため、肘から指までの筋肉や腱自体にトリガーポイントができます。

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

(×:トリガーポイント 赤:関連痛)

手のひら側の腱鞘炎のトリガーポイントです。

手の甲側のトリガーポイントと同様に指の使い過ぎにより、トリガーポイントができます。

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

(×:トリガーポイント 赤:関連痛)

稀なケースではありますが、手首からかけ離れた場所にトリガーポイントがある場合もあります。

この図を見ると、首のトリガーポイントが指先まで痛みを飛ばしているがわかると思います。

当院では、トリガーポイントを今までの経験則から探し出すだけではなく、超音波エコーを使ってより確実に場所を特定していきます。

近年の研究により、トリガーポイントは筋膜や腱、靭帯など軟部組織(ファシア)にできることが解明されました。

腱鞘炎・ばね指のトリガーポイントは、腱や筋膜にできます。

筋膜は、全身を包むタイツのようなもので、長時間ストレスがかかり続けると、筋膜が縮こまり筋膜同士の癒着が起こって、全身を締め付けてしまいます。

腱鞘炎・ばね指に対する鍼治療

横に伸びる白い線が筋膜です。

より白く濃く写る部分は、筋膜の癒着が起こっていることを意味します。

つまり、トリガーポイントとは筋膜の癒着です。

筋膜の癒着=トリガーポイントを解消することで、腱鞘炎の痛みが軽減していきます。

当院の鍼治療は、トリガーポイントに直接アプローチすることで、筋膜の癒着が取れて柔軟性が良くなり、腱鞘炎やばね指が改善します。

以下、当院での腱鞘炎・ばね指の鍼灸症例です。

参考にしてみてください。

【症例】右人差し指の付け根の腫れ、ばね指 70代男性

【症例】左中指の腱鞘炎、ばね指 60代女性

【症例】両親指の付け根の痛み、腱鞘炎 30代男性

【症例】親指のばね指 60代女性

【症例】楽器を弾くことによる手術レベルの腱鞘炎 50代女性

【症例】妊娠中のホルモンバランスによる腱鞘炎 30代女性

慢性的な腱鞘炎やばね指は、数回の施術で改善するものではなく、回数を重ねるごとに少しずつ良くなるものです。

通院目安として、最短で3ヵ月~半年、症状の重い方は半年以上かかることもあります。

通院初期は、週1.2回、その後改善に伴い2週間に1回、月1回と通院間隔をあけていくのが基本的なペースとなります。

ばね指 57歳女性

お客様写真
アンケート用紙

初めての鍼治療でしたので、緊張もしたし、少し怖かったです。

ばね指に対して、まず検査で炎症の程度を調べていただき、炎症があるので、鍼治療はすすめられないとのことで、肩などに治療を受けました。

まだ1回だけの体験なので、明らかな効果はわかりません。

ばね指に対し炎症を抑えるために、整形での注射も1つの方法とのアドバイスあり、注射を受けました。

整形ですすめられた時は、注射は怖くて先伸ばしにしていましたが、助言のおかげで納得して1回注射を受けました。

その後、2ヶ月ぐらいは効果があり動きはスムーズでしたが、また少しずつ気になる症状が出ています。

ひどくなる前にと思い、予約したところです。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

右手親指のばね指

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

「ばね指」で検索して見つけました。

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

はい。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

整形外科に受診しましたが、治療として注射は2回まで、それでも良くならなければ手術をすすめられました。

手術をしても何らかの影響は残ると思われたので、できるだけ手術をせずに治す方法はないかと捜していました。

ホームページを見て、治療方針等、詳しく書かれており信頼できるかなと感じました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腱鞘炎、頚椎ヘルニア 37歳女性

お客様写真
アンケート用紙

症状がひどく、日常生活にも支障をきたす様になり本当に困っていました。

通っていた整形外科では手術をすすめられましたが、手術も受けたくなかったので、こちらを受診しました。

針治療を受けた事がなかったので、感染症等の心配がありましたが、そういった説明も詳しくして下さったので、安心して治療を受ける事が出来ました。

仕事を続けながらなので、まだ完治はしていませんが、治療を受けるごとに確実に良くなっています。

自分と同じ様に苦しんでいる方がいらっしゃるなら、是非一度こちらに足を運んでみてほしいです。

Q.当院を知る前にどんなことで悩んでいましたか?

整形外科で腱鞘炎と頚椎のヘルニアと言われ治療していましたが、症状が日々悪化していたので困っていました。

Q.何がきっかけで当院を知りましたか?

職場の人の紹介

Q.当院を知ってから、すぐに来院しましたか?

いいえ。

針治療に抵抗があったから。

Q.何が決め手となって来院しましたか?

日常生活に支障をきたす様になり、藁にもすがる思いで受診しました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

初めてご予約される方は必ずお読みください

鍼治療は、私とあなたが同じ目標に向かって改善を目指す共同作業です。

私が100%の治療をしたとしても50%の治癒力しか発揮できません。

残りの50%をあなたが自分の体と向き合い、生活習慣の改善などできることをコツコツ続けていくことでしか症状は改善しません。

人は短期的な思考に陥りやすいです。

数回の治療で目先の結果に囚われると良い成果は出ませんし、なにより広い視野と心に余裕がないと治りません。

鍼灸の世界では「未病(みびょう)を治す」という言葉があります。

「病気になってから対処するのではなく、普段の生活習慣を整えて健康に近づける」という概念です。

当院ではその概念のもと、【マイナスからゼロへ、ゼロからプラスへ】を企業理念に掲げ鍼治療を行っております。

症状が改善しマイナスからゼロになることはもちろん、自分の健康を自分の力でコントロールできる人を一人でも多く増やすこと、これが当院の治療方針であり理念です。

鍼治療は、自然治癒力や免疫力が向上し、あらゆる負担に負けない体に変化することで、自分自身の力で健康状態を維持できるようになります。

健康な体になれば、スポーツや旅行などの娯楽をより一層楽しめます。

好きな人生を送ることができる喜びこそが真の根本改善だと私は考えています。

そのため当院では対症療法ではなく、根本的な改善を実現するための治療計画を立てますので、継続的な通院が必要となります。

数回で改善すると思っている

その場しのぎの治療でも良いと思っている

自分から積極的に治したいと願っていない

予約時間を守れない

極端にコミュニケーションがとれない

このような方は当院の治療方針には向いておりません。

遠方や仕事で時間が作れない方など継続した通院が難しい方は、当院の治療方針と理念を理解したうえでご予約ください。

一番大切なのはお互いの治療に対する価値観の共有です。

そのためには、何を求めているのか(根本改善or対症療法)しっかりとコミュニケーションをとりましょう。

あなたの価値観に合ったものをご提供いたします。

当院ではご新規の予約に関して、根本改善と対症療法のどちらを希望するかで治療プランが変わります。

初回は、Aプラン(根本改善)Bプラン(対症療法)のどちらかを選び、ご予約の際にお知らせください。

Aプラン

Bプラン

目的 根本改善 対症療法
対象 治療方針、理念に共感、慢性症状 計画的な継続通院が難しい、急性症状、次回来院を自分で決めたい方
初回 問診→エコー検査→説明

※初回鍼治療なし

3,300円

問診→エコー検査→鍼治療→説明

基本治療の場合は11,000円(初診料含む)

2回目 エコー検査に基づいた治療計画書の提示、鍼治療

基本治療の場合は8,800円

基本治療の場合は8,800円都度払い
3回目以降 基本治療の場合は8,800円

※治療計画書通りに進める場合は1回あたり6,600円(学生5,000円)~のまとめ払い可

基本治療の場合は8,800円都度払い
備考 初回は問診、エコー検査を中心に行い、状態把握に時間をかける。それにより、次回当院の過去の臨床データから算出した治療計画が提案できる。 一般的な従来の治療の流れ

時間は誰にでも与えられた平等なものです。

他の患者さんのご迷惑にもなりますので、予約時間はしっかりとお守りいただきますようお願いいたします。

ご予約の変更、遅刻、キャンセルは、早めにご連絡ください。

遅刻、無断キャンセルは、ご遠慮ください。

15分以上の遅刻は、施術時間の短縮、施術のお断りになる場合がありますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

鍼灸師紹介

中石真人

中石真人
生年月日 昭和59年4月22日
血液型 O型
出身地 広島県豊田郡大崎上島町
家族 妻、子ども(3人)
趣味 カープ、カラオケ
尊敬する人 イチロー
免許 鍼灸師、柔道整復師
所属学会 日本整形内科学研究会(JNOS)、日本超音波鍼灸協会(JAU)、臨床トリガーポイント研究会
診療時間 9:00~18:30 休診 9:00~18:30 9:00~18:30 9:00~18:30 休診 休診

【TEL】050-1255-9166 【完全予約制

【休診日】火曜、土日、祝日

※最終予約は、18:30~になります。

火曜は大崎上島(鍼灸・接骨 なかいし)で診療しています。

施術の流れ

写真は左右にスライドできます

問診票の記入

問診

動作分析・可動域評価・触診評価

超音波エコー評価

鍼施術

終了

施術方法

トリガーポイント鍼療法

動作分析

痛みの出る動作、エコー分析をもとに、原因となるトリガーポイントを把握し、鍼を打っていきます。

10~15分程度、鍼を打った状態のまま筋肉が柔らかくなるのを待ちます。(置鍼術)

エコーガイド下ファシア(筋膜)リリース

エコーガイド下ファシア(筋膜)リリース

超音波エコーを使って鍼を打ちます。

危険な部位、神経や血管が原因の場合など、エコーがないと難しい場合にのみ使用します。

施術料金

施術時間は、初回問診を含めトータル50~60分、2回目以降20~40分です。

目安です。症状や治療部位によって前後することがあります。

初回は、時間に余裕を持ってお越しください。

ご新規の予約は、根本改善と対症療法のどちらを希望するかで治療プランが変わります。

そのため、初回はAプラン(根本改善)Bプラン(対症療法)のどちらかを選び、ご予約の際にお知らせください。

プランの特徴を下記の表にまとめているので、参考にしてください。

Aプラン Bプラン
目的 根本改善 対症療法
対象 治療方針、理念に共感、慢性症状 計画的な継続通院が難しい、急性症状、次回来院を自分で決めたい方
初回 問診→エコー検査→説明

※初回鍼治療なし

3,300円

問診→エコー検査→鍼治療→説明

基本治療の場合は11,000円(初診料含む)

2回目 エコー検査に基づいた治療計画書の提示、鍼治療

基本治療の場合は8,800円

基本治療の場合は8,800円都度払い
3回目以降 基本治療の場合は8,800円

※治療計画書通りに進める場合は1回あたり6,600円(学生5,000円)~のまとめ払い可

基本治療の場合は8,800円都度払い
備考 初回は問診、エコー検査を中心に行い、状態把握に時間をかける。それにより、次回当院の過去の臨床データから算出した治療計画が提案できる。 一般的な従来の治療の流れ

初検料 ¥2,200  再検料 ¥1,100

施術料金

初めて施術を受けられる方は、初検料(2,200円)がかかります。

初検料とは、問診と原因部位を把握するための検査料です。

問診では、どのように動かすと痛いのか、実際にその動きをしてもらい、原因部位を探します。

この結果をもとに、鍼治療を行いますので、ほんの些細な症状でもお話しください。

最終来院日から6ヵ月過ぎると症状も変化しますので、再度原因部位を把握するため再検料(1,100円)がかかります。

基本施術 ¥8,800

施術料金

特にご希望のない場合は、基本施術になります。

基本施術は、鍼の本数に制限があるため、施術部位が広範囲に及ぶ症状の場合は、特別施術になることがあります。

特別施術 ¥11,000

施術料金

重症状の方、多部位に症状のある方は、特別施術になります。

また重点的に施術してほしいご要望がありましたら、鍼の本数を多く打つことも可能です。

その場合も特別施術になります。

学生施術 ¥6,600

施術料金

学生施術は、高校生までとさせていただきます。

学生の特別施術は、8,800円になります。

1日2回施術 ¥15,400~

施術料金

希望者に限ります。

県外で定期的な通院が困難な方や集中的な治療をご希望の方などが対象となります。

施術部位が多い症状は、17,600円~になります。

白島線縮景園前駅からの道順

なかいし鍼灸院アクセス

縮景園前駅から当院が見えます。

なかいし鍼灸院アクセス

横断歩道を縮景園や広島県立美術館とは反対方面に渡ります。

なかいし鍼灸院アクセス

白いマンションが当院です。

なかいし鍼灸院アクセス

マンションに入り、7階702号室までお上がりください。

車での道順

なかいし鍼灸院アクセス

白島線沿いを白島方面に向かっていただき、「縮景園前」の道路標識を左折してください。

なかいし鍼灸院アクセス

左折するとすぐ当院が見えます。

なかいし鍼灸院アクセス

当院には専用の駐車場がございません。

アーバンビュー地下駐車場が一番近い駐車場です。

なかいし鍼灸院の外観

  • なかいし鍼灸院の外観
  • なかいし鍼灸院の外観

なかいし鍼灸院