筋膜性疼痛症候群（MPS）、トリガーポイント療法とは

長時間の無理な姿勢や急激な動作などにより繰り返し筋肉に負担をかけると、小さな損傷が発生します。

いわゆる筋肉痛の状態です。

通常は、この痛みは数日で回復しますが、さらに、繰り返し筋肉に負荷を与え続けると、その部分の筋肉が硬くなり短時間で回復できなくなります。（トリガーポイントが形成された状態です）

このトリガーポイントにより痛みが発生している状態を筋膜性疼痛症候群(MPS)と言います。

筋膜性疼痛症候群（MPS）は、一般的な筋肉痛とは違い、痛みやシビレの強さが相当激しく広範囲に発生する特徴があります。

※筋膜性疼痛症候群（MPS）の詳しい情報は、Wikipediaを参照してください。

筋膜性疼痛症候群（MPS）やトリガーポイントの複雑なところは、「痛む場所が本当の痛みの原因部位ではない」ということです。

例えば、捻挫や打撲など怪我をした場合は、「痛む場所＝原因部位」とわかりますが、筋肉や内臓、慢性的な痛みの場合は、少し違います。

「痛い場所」と「痛みの原因」が一致しないことが多いのです。

症状と原因が一致しない！

それが筋肉の痛みの最大の特徴です。

症状が出ているところだけを治療しても効果が出ないのは、この筋肉の痛みの特徴により治療部位にズレがあるからなのです。（腱や靭帯などの痛みは例外があります）

痛い場所に囚われず、痛みの発生場所を正確に見つけ出すことが重要となります。

上記で説明した痛みの発生場所（原因）をトリガーポイントといいます。

トリガーポイントとは、その名の通り「痛みの引き金になる点」のことです。

銃の引き金を引くと弾が遠くまで飛んで行くのと同じように、トリガーポイントが引き金となって、遠くの場所に痛みを飛ばします。

その遠くの場所に感じる痛みを「関連痛」といいます。

トリガーポイントの中でも認知覚があるものを責任トリガーポイントといい、その責任トリガーポイントを治療することが本当の痛みの改善につながります。

認知覚とは、症状の再現（症状と同じ感覚）「痛いところはそこだ！」と本能的に感じる感覚です。

最新の研究で、トリガーポイントは、「筋膜を含むファシア（fascia）に多く分布している」ことがわかってきました。

筋膜とは、筋肉や内臓、骨などを包んでいる膜のことです。

例えば、長時間同じ姿勢や運動不足、過度な繰り返し動作などでこの膜が動かなくなり、膜同士が癒着してしまいます。

そして、筋膜が厚くなったり、滑りが悪くなったりすることにより痛みが引き起こされます。

実際に、超音波エコーで観察すると、ファシアの異常がある部分は、白い線が太く濃く写ります。

その部分に鍼を当てると、「響き」や「認知覚（痛いとこに鍼が当たったと本能的に感じる感覚）」が生じ、症状が改善します。

上記が原因で筋肉に疲れが溜まり、その疲れが続くと血流が悪くなり、筋肉が硬くなってきます。

その硬くなった筋肉の中に、トリガーポイントができます。

その状態がその後も続くと、責任トリガーポイントに変わり、さまざまな痛みやしびれを引き起こします。

痛みの本当の原因は責任トリガーポイントにあります。

責任トリガーポイントは様々な要因により過敏になっており、その過敏さを鍼によって収めていくと症状が改善されていきます。

その他にも適応症状ありますので、ご相談ください！