主訴
- 1年以上前に不眠に陥り、その後病院でストレス性神経疲労と診断された。
- 主症状は、不眠だが、その他動悸、不安、気の沈み、食欲不振、頻尿、足の痛みなど症状が多岐にわたる。
- 要因としては、ご主人の介護を続けていた時期があり、その行為自体はストレスではなかったが、介護をしなくてよくなった途端に不眠となり、動悸や不安感、食欲不振などの症状が現れ始めた。
- 現在はクリニックで入眠剤、安定剤を処方してもらい服用しているが、効果があまり感じられない。
- 娘さんの勧めで自律神経の調節をしてもらえる当院へ来院。
症状
症状は多いがとにかく不眠が辛い。
介護は苦ではなく、気が張っていて、それがなくなったことで一気に悪化したとのこと。
トリガーポイント鍼療法
施術部位
頭半棘筋、菱形筋、背部多裂筋、僧帽筋、肩甲挙筋、頚板状筋など。
メンタル的な部分はクリニック、ここでは自律神経の調節ということで、首~背中の筋肉に対して、トリガーポイント鍼療法を行いました。
症状経過
1回目:細い鍼を使いソフトに施術。気持ちが安定するまで3~6ヵ月かかると伝える。週2の鍼治療を開始。
2回目:鍼治療の日は、安定剤を飲まなかった。安定剤の効きが良くなった感じがした。
3回目:心配事が寝れない日があった。
4回目:調子が悪い。凝りの自覚が出てきた。
5回目:すごく調子が悪い。安定剤を4回飲んだ。
6.7回目:一進一退。睡眠が安定しない。
8回目:無理して出掛けることが多く、それがストレスになった。
9回目:軽い安定剤を1日3回服用している。
10回目:食事がきちんと摂れるようになった。
11回目:朝まで眠れるようになった。比較的調子良い日が多かった。
12回目:少しずつ良い日が増えてきたと実感している。今日は安定剤を飲んでいない。
13回目:多少1日おきに波があるが、全体的に良くなっている。眠りの悪い翌日は体調も良くない感じがする。
14~16回目:状態維持しつつ少しずつ改善している。晩酌もできるようになった。
17~20回目:人に会う日は安定剤を飲むが、調子が良くなっている。
21~26回目:安定維持。初回と比較して気分が半分まで上がってきた。次回より週1回の鍼治療に変更。
27~30回目:安定剤は1日1回になった。調子の波が全くない。ぐっすり眠れている。
31~35回目:現状維持。2週間に1回の鍼治療に変更。
36~38回目:安定剤を飲まない日が増えてきた。
39回目:安定している。
40回目:良い状態を維持し、気持ちの部分も落ち着いてきたので終了。
まとめ
自律神経の調節をすることにより、メンタルも落ち着いてきます。
無理に薬をやめようと思わず、気持ちに余裕を持って治療をしていくと、少しずつですが回復していきます。
同じような症状でお悩みの方は、ご連絡ください。
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