主訴
- 1ヵ月前から、テニスと仕事で肘の外側が痛くなった。
- 3週間テニスを休んで再開したが、痛みがとれていない。
- 仕事で本棚から物を抜き取る作業を繰り返していることが、肘の負担に繋がっていると考えている。
症状
特に手首を反らすと痛い。
前腕の筋肉及び、肘外側の骨の出っ張り(上腕骨外側上顆)を押すと痛い。
トリガーポイント鍼療法
施術部位
上腕骨外側上顆の骨膜、腕橈骨筋、橈側手根伸筋、総指伸筋など
仕事で痛みを感じなくなるまでテニスは中止し、治療に専念するように伝えました。
検査の結果、上腕骨外側上顆(骨の出っ張り)と前腕の筋肉に原因があると考え、トリガーポイント鍼療法を行いました。
症状経過
1回目:しっかり響かせる。
2回目:前回より痛みが軽減した。外側上顆の痛みが強い。
3回目:良くなっている。仕事で痛みがまだある。
4回目:調子良い。仕事が連休だったせいか。
5回目:痛みは多少あるが、痛みの強さが弱くなった。
6回目:間が空いたが、悪化せず安定している。終了。
まとめ
週2回で施術を行い、良くなってからは週1で鍼治療をしました。
テニスを一時中断することで、肘への負担を仕事だけとしたことが早期改善に繋がりました。
しっかり治すためには、痛みの出る動作を控えることが大切です。
今では、痛みなくテニスができているようです。
同じような症状でお困りの方は、ご連絡ください。
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