膝下の痛みの原因は？スポーツや年齢で考えられる原因

• オスグッド病
• 膝蓋靭帯炎

スポーツや成長期の子どもに多いものとして考えられます。

どちらも根本的な原因は、同じです。

オスグッド病は、小学生高学年～中学生に多く、膝下の骨の出っ張りに痛みが出ることが特徴です。

膝蓋靭帯炎は、高校生で活発に部活をしている人に多く、膝のお皿のすぐ下にある靭帯に痛みが出ることが特徴です。

膝下の痛みは、スポーツをしている人に発症しやすく、特にバスケやサッカー、陸上などジャンプをする競技に多くみられる症状です。

1. 大腿四頭筋の柔軟性低下
2. 膝蓋靭帯が引っ張られる
3. 脛骨の骨が痛くなる

簡単にこのような順序で痛みが現れます。

スポーツでジャンプが多いと、太ももの筋肉（大腿四頭筋）に爆発的な力が必要です。

大腿四頭筋は、股関節の前から膝のお皿を通り、膝蓋靭帯となって、脛骨（膝下の骨の出っ張り）に付きます。

太ももの筋肉はとても大きく、力も強いので、この筋肉の柔軟性がなくなると、お皿の下にある膝蓋靭帯が引っ張られます。

それにより、膝蓋靭帯に炎症が起こり痛みが出たり、その膝蓋靭帯が付いている脛骨の骨の出っ張りに痛みが出たりします。

オスグッド病も膝蓋靭帯炎も原因は、同じなのです。

膝蓋靭帯で痛みが出ているか、脛骨の靭帯が付いているところで痛みが出ているかの違いだけです。

補足として、最近では、膝蓋靭帯の奥にある膝蓋下脂肪体にも痛みの原因があるとも言われています。