【症例】長く歩けない、お尻～足の痛み　40代女性

• 5年前から両殿部～足先にかけて痛みがある。
• 15分はなんとか歩けるが痛くて長く歩くことができない。
• ここ半年で症状がひどくなっている。

・腰の痛みはないが、腰を後ろに反ると足に痛みが出る。

・殿部～ハムスト～腓骨筋沿いにかけて痛みあり。しびれはない。

・荷物を持って歩くと痛みが強い。

・長く歩くことにより症状が悪化する傾向あり。

【治療部位】

仙骨多裂筋、大・中・小殿筋、ハムスト、腓骨筋など

腰に痛みはなかったのですが、腰の動きで症状が出ていたので、仙骨多裂筋のトリガーポイントが原因であると考えられました。

同時に、大殿筋・中殿筋トリガーポイントも治療していきました。

1～2回目:違うとこが痛く感じるようになった。殿部痛はなくなった。腰が気になる。このまま治療を続けると良くなると期待できる。

3回目:特に腓骨筋、下腿外側の痛みが強い。

4回目:5日ほど楽だった。長距離はまだ歩いていない。

5回目:今は、ふくらはぎ周りだけが痛い。1時間歩いたが大丈夫だった。

6回目:良い日と悪い日があるが日常生活にも支障がなくなり、一旦終了。

週1で治療しました。

当初は15分以上歩くと痛くて歩くことができない状態でした。そのため、買い物など時間をかけてできなかったようです。

治療していくにつれ、長い間立ち続けること、歩くことができるようになり、生活の幅も広がりました。

完全に治っているわけではありませんが、1ヵ月半ほどの治療で日常生活も快適に送れるまで回復しました。