膝の痛み(上)

当院は、広島市中区上八丁堀にある膝の痛み専門の鍼灸院です。

  • 膝の曲げ伸ばしが難しい!
  • 早く競技に復帰したい!
  • 変形性膝関節症と診断された!

このような悩みを抱えていませんか?

膝の痛みを治すには、鍼灸、マッサージ、電気治療、整体、ストレッチ…

実に様々な施術方法があります。

実際どれが効果的なのか、正直迷うのではないでしょうか?

私は、「正しい理論」に裏付けられた施術方法こそ、膝の痛みにとって最良の方法と考えております。

当院の膝の痛み施術に興味をお持ちの方は、是非、参考にしてみてください。

膝の痛みとは

膝の痛みとは

膝の痛みは、変形性膝関節症のような骨に原因がある場合や筋肉、筋膜、腱、靭帯といった関節の周りを取り巻く組織に痛みの原因がある場合があります。

一概に膝が痛いといっても、膝の内側、外側、お皿、膝裏などどこに痛みがあるかによって、痛みの原因は異なります。

レントゲンだけでは、痛みの原因がわからないことがよくあります。

膝の痛みの原因

膝関節の中に原因がある場合

  • 変形性膝関節症…関節内の軟骨が擦り減る
  • 半月板損傷…関節内のクッションの役割をする半月板の損傷
  • 前・後十字靭帯損傷…関節内の靭帯の損傷

膝関節の外に原因がある場合

  • 膝関節捻挫
  • 内・外側側副靭帯損傷…膝関節捻挫に伴い、内側の靭帯が損傷しやすい
  • オスグッド病…成長期のスポーツをする男児に多い
  • 腸脛靱帯炎…過度な運動により膝の外側に痛み
  • 鵞足炎…過度な運動により膝の内側に痛み
  • ジャンパー膝…過度な運動によりお皿の上や下に痛み
  1. 加齢による骨の変形
  2. 膝関節の捻挫に伴う靭帯や腱の痛み
  3. 過度なスポーツや運動による関節周りの筋肉、腱、靭帯の痛み

大きく3つの原因が考えられます。

膝の痛みの症状

原因によって症状は様々です。

  • 正座ができない
  • 曲げ伸ばしが難しい
  • 階段がつらい
  • 歩き始めが痛く、歩きだすと痛みが和らぐ
  • 水が溜まる
  • 太ももの筋肉が硬く、柔軟性がない

膝の痛みに対する施術方針

ファシアリリース

当院の鍼治療は、MPS理論に基づいたトリガーポイント療法をベースに施術していきます。

膝の痛みの原因として「筋膜、腱、靭帯を含むファシアの異常」が大きく関わっています。

筋膜とは、筋肉を包んでいる膜のことです。

身体を酷使したり、長時間同じ姿勢でいると、その筋膜に異変が生じ痛みやコリ、違和感を感じるようになります。

膝の痛みを解消するためには、この筋膜を整え、本来あるべき状態へ導く必要があります。

なかいし鍼灸院